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リラックスグッズいろいろ(1) [リラックスグッズ]

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≪10月の休業日≫ 定休日:水、日曜日、祝日 定休日以外の休みは赤字です。
10月18日(水)、22日(日)、25日(水)、29日(日)
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≪10月のセミナーの予定≫
・10月21日(土)13:30~15:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り3名)
・10月23日(月)10:00~12:00「就労について、今、心がけること:発達に偏りのある子の就労を考える」於:コミュニティースペースCUORE堀之内(キャンセル待ち応相談)
・10月26日(木)10:30~12:00「お母さんのストレスマネージメント(2)」(残り5名)
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発達障害を持つ子は感覚過敏があることなどから
日常的に高水準でストレスを感じていると推察されます。
でも、一般的に、皆さんストレスを強く感じているのか、
いたるところでリラックスグッズを目にするように思います。
最近は、様々なリラックスグッズを子どもたちに試してもらい、
どんなタイプが気に入るかを確認しています。

画像は、相談室の近くのドン・キホーテで購入したもの。
桃型のスクイーズは、ギューッと握ってまさに感触を楽しむもので、
もっちりとつかみごたえのある感じです。
シリコン特有のちょっとべたつく感じがあるので
嫌いな子もいるかなぁと思いましたが高評価です。

パン型はポーチ或いはペンケースとして使えるものです。
スクイーズと違って表面はサラッとしており、
「ふわっと」した優しい感触で癒されます。
これが一番好きだった子もいます。
因みに私はこれが好きです。

そして、つい最近まで大人気だったハンドスピナー。
これは光るタイプです。
回っている様子を眺めるのも、
回っている感触を指で感じるのも、心地よいようです。
カウンセリングで辛そうに話をしていた子にこれを渡すと、
「このベアリングの感触がいい…」と言って、
「あ、気分切り替わりました」とすっきりした顔付きで話し始めました。
こんなに効果が見られることは珍しいのかもしれませんが…。
流行りすたりは早いもので、もう安売りしていました。

ストレス状態が長時間続くと心身の健康を損ないます。
こまめに和らげておくのが良いようです。
自分に合ったグッズを利用して、
ちょこちょこストレスを緩和させておきましょう。

ドンキ・リラックスグッズ.jpg









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寒いですね。

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≪10月の休業日≫ 定休日:水、日曜日、祝日 定休日以外の休みは赤字です。
10月18日(水)、22日(日)、25日(水)、29日(日)
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≪10月のセミナーの予定≫
・10月21日(土)13:30~15:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り3名)
・10月23日(月)10:00~12:00「就労について、今、心がけること:発達に偏りのある子の就労を考える」於:コミュニティースペースCUORE堀之内(キャンセル待ち応相談)
・10月26日(木)10:30~12:00「お母さんのストレスマネージメント(2)」(残り5名)
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ここ2、3日、寒いですね…。
特に今日はかなり雨も降って、一段と寒さを感じます。
この雨、しばらく続くようですね。

皆様、風邪などひかれませんように、
温かくしてお過ごしください。





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23日講演会定員に達しました。 [講演会・研修会等お知らせ]

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≪10月の休業日≫ 定休日:水、日曜日、祝日 定休日以外の休みは赤字です。
10月4日(水)、8日(日)、9日(月・祝)、11日(水)、15日(日)、18日(水)、22日(日)、25日(水)、29日(日)
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≪10月のセミナーの予定≫
・10月12日(木)10:30~12:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り2名)
・10月21日(土)13:30~15:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り3名)
・10月23日(月)10:00~12:00「就労について、今、心がけること:発達に偏りのある子の就労を考える」於:コミュニティースペースCUORE堀之内(キャンセル待ち応相談)
・10月26日(木)10:30~12:00「お母さんのストレスマネージメント(2)」(残り5名)
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涼しくなってきたかと思ったら、
今日は夏のような暑さですね。
まだまだ気温の変動には気が抜けません。

10月23日の講演会は、20名の定員に達しました。
キャンセル待ち、或いはテーブル無しの席(椅子のみ)の
対応は致しますので、
参加ご希望の方はメール等でご相談ください。
講演会の詳細は画像をクリックしてご覧ください。

≪連絡先≫
こども相談室まーぶる
E-mail marble160401@cg7.so-net.ne.jp
TEL&FAX 042-699-0808

就労講演会チラシ.jpg



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発達障害関連の講座 [講演会・研修会等お知らせ]

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≪10月の休業日≫ 定休日:水、日曜日、祝日 定休日以外の休みは赤字です。
10月4日(水)、8日(日)、9日(月・祝)、11日(水)、15日(日)、18日(水)、22日(日)、25日(水)、29日(日)
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≪10月のセミナーの予定≫
・10月12日(木)10:30~12:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り2名)
・10月21日(土)13:30~15:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り3名)
・10月23日(月)10:00~12:00「就労について、今、心がけること:発達に偏りのある子の就労を考える」於:コミュニティースペースCUORE堀之内(先着20名、残り2名)
・10月26日(木)10:30~12:00「お母さんのストレスマネージメント(2)」(残り5名)
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昨日から急に涼しく(寒く?)なりました。
衣類も替えなければなりませんね。

他機関の発達障害関連の講座をお知らせします。
画像をクリックしてご覧ください。

10月ビラ.jpg



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こんなお近くに…

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≪10月の休業日≫ 定休日:水、日曜日、祝日 定休日以外の休みは赤字です。
10月4日(水)、8日(日)、9日(月・祝)、11日(水)、15日(日)、18日(水)、22日(日)、25日(水)、29日(日)
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≪10月のセミナーの予定≫
・10月12日(木)10:30~12:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り2名)
・10月21日(土)13:30~15:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り3名)
・10月23日(月)10:00~12:00「就労について、今、心がけること:発達に偏りのある子の就労を考える」於:コミュニティースペースCUORE堀之内(先着20名、残り3名)
・10月26日(木)10:30~12:00「お母さんのストレスマネージメント(2)」(残り5名)
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先日、就労継続支援事業所のチラシがポスティングされました。
10月6日~12日までの「活動展」のチラシで、
場所を見てみると相談室のすぐ近くでしたのでびっくりしました。

本日はあいにくの雨でしたが、
活動展の初日だったのでご挨拶に行って参りました。

そこで、利用されている方々によるポップな作品を拝見し、
就労移行支援の事業をされている方や
八王子市の市民活動を支援されている方々にお会いすることができました。
相談室のことも皆さんに知っていただくことができ、
ポスティングの力、恐るべし…です。

話題はどうしても障害を持つ方たちの就労の難しさになってしまいますが、
こうして様々な立場の人たちが協力し合い、
少しずつ良い方向に向かっていると思います!
お近くで素晴らしいご縁ができ、うれしい一日となりました。

ひなげし地図.jpg



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地域塾が平和なのは…?

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≪10月の休業日≫ 定休日:水、日曜日、祝日 定休日以外の休みは赤字です。
10月4日(水)、8日(日)、9日(月・祝)、11日(水)、15日(日)、18日(水)、22日(日)、25日(水)、29日(日)
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≪10月のセミナーの予定≫
・10月12日(木)10:30~12:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り2名)
・10月21日(土)13:30~15:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り3名)
・10月23日(月)10:00~12:00「就労について、今、心がけること:発達に偏りのある子の就労を考える」於:コミュニティースペースCUORE堀之内(先着20名、残り5名)
・10月26日(木)10:30~12:00「お母さんのストレスマネージメント(2)」(残り5名)
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毎週水曜日は、地域の子どもたちが集まる塾にボランティアで参加しています。
ここでは、子どもたちは主に宿題をして、
分からないところを先生役の大人に教えてもらいます。
やりたい勉強が終わったら、
大抵の子どもは外遊びしてから家に帰ります。

最近、子どもたちの中から自発的に「お手伝い隊」ができました。
始めは大人だけでやっていた、
机を並べる、おやつとお茶を配る、ごみを集める、
食器を洗う、床を掃除する…といった仕事を分担してやってくれています。

「お手伝い隊」に入っている子は全体の3分の1~2分の1くらいです。
やりたい子がやっているので、
「~くんは何も仕事をしないでずるい」、
「なんで~ちゃんばっかりいつもおやつを配れるの?」といった不満は一切出ません。

進んでお手伝いをしてくれることに加え、
ここでは子どもたち同士のけんかやいじめも見られず、
みんな穏やかに過ごしているので、
素晴らしいことだと感じています。

地域塾がこんなにも平和な理由は何なのでしょう。

まずは、子どもたちの自主性が尊重されていること。
お手伝いもそうですが、
どんな勉強をどのくらいするのかも、
基本、子どもたちに任されています。
宿題が終わったら外に遊びに行くのか、
宿題以外の問題を塾長に出してもらうのか、
子どもたちは自分で決めて行動しています。
自分が希望したことをしているので不満がありません。

それから、日常生活に沿った活動をしていること。
先日、小学1年生の子が、
「ぼく、塾が好き。だって、勉強教えてもらえるし、おやつ食べられるし、
お手伝いできるし、外で遊べるもん」と言っていました。
何十年も前からの子どもの日常生活の活動そのままです。
子どもたちにとってそれを行うのはごく自然なことであり、
「なぜしなければいけないの?」という特別なことは何もありません。

振り返って小中学校を考えてみると、
生徒たち全員に公平な機会が与えられる必要がありますし、
決まった学習カリキュラムはこなさなければならず、
日々の教科の他、季節ごとに実に様々な行事があります。
そういった条件下で多くの生徒、先生が穏やかに過ごしていくというのは
とても難しいことだと思いました。

地域塾が平和であるのはとてもいいことですが、
生活時間の多くを占める学校生活が、
子どもたちにとって苦痛になり過ぎないようにするにはどうしたら良いのか、
考えていきたいと思います。



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CORONOAH(こ・ろ・の・あ)さんにご挨拶

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≪10月の休業日≫ 定休日:水、日曜日、祝日 定休日以外の休みは赤字です。
10月4日(水)、8日(日)、9日(月・祝)、11日(水)、15日(日)、18日(水)、22日(日)、25日(水)、29日(日)
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≪10月のセミナーの予定≫
10月12日(木)10:30~12:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り2名)
10月21日(土)13:30~15:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り3名)
10月26日(木)10:30~12:00「お母さんのストレスマネージメント(2)」(残り5名)
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今日は、この4月に多摩市にオープンされた、
発達相談支援センターCORONOAH(こ・ろ・の・あ)さんを
訪問してまいりました。

団地の近くの商店街の中とあって、
昔ながらのスーパーあり、八百屋さんあり、
子どもたちが集まれるちょっとしたスペースあり…と、
生活感いっぱいでほのぼのとした気持ちになりました。

個別での学習支援、
グループでのコミュニケーションスキルの支援があり、
学校だけではうまく学べない子どもたちには
とてもありがたい場です。

“日常生活に必要な読み書き計算は、
目安として小学校3年生水準ができていること”とは、言われていますが、
4年生以降になって授業内容が理解できずに教室内に居る場合、
通常、3年生までの基礎固めをする場所も時間もありません。

私は日々の面談の中で、
「学校の勉強に必死についていこうとする以前に、
まずは気持ちを安定させましょう…」という話をしばしばします。
もちろん、それが大事なお子さんについて言うのですが、
では安定してきたからと言って、
一体どこでどうして本人が理解できているレベルからの学習をするのか…
ということは常々気になっていました。

このような場ができることは大変心強いかぎりです。
子どもたちの支援の輪が広がっていきますね♪




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10月23日講演会再度お知らせ [講演会・研修会等お知らせ]

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≪10月の休業日≫ 定休日:水、日曜日、祝日 定休日以外の休みは赤字です。
10月4日(水)、8日(日)、9日(月・祝)、11日(水)、15日(日)、18日(水)、22日(日)、25日(水)、29日(日)
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≪10月のセミナーの予定≫
10月12日(木)10:30~12:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り2名)
10月21日(土)13:30~15:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り3名)
10月26日(木)10:30~12:00「お母さんのストレスマネージメント(2)」(残り5名)
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早いもので、10月になりました。
今月の講演会について再度お知らせいたします。
定員まであと数名受け付けられる状況です。

講演1では、高校卒業後の進路のあり方、
企業側の要望を踏まえた身に付けておきたいスキルなどの具体的なお話を、
講演2では、本人が前向きな気持ちで仕事に臨み、
より良い職業生活を送るための心理面のケアについて、
発達障害と愛着障害の2つの視点からお話します。

皆様のご参加をお待ちしております。


「就労に向けて、今、心がけること:発達に偏りがある子の就労を考える」

★講演1「発達が気になる子の就労を知ろう」
    講師:NPO法人Wing PRO 湯田正樹氏
★講演2「幸せな就労のための心の育て方:発達障害と愛着障害の視点から」
    講師:こども相談室まーぶる 本田久仁子(臨床心理士)

・日時:10月23日(月)10:15~12:00(10:00開演)
・会場:コミュニティースペースCUORE・堀之内
    (京王堀之内駅前 「スーパー三和」の上4階」)
・対象:保護者、発達障害関連の事業所関係者(定員20名・先着順)
・参加費:まーぶる会員2,000円、非会員3,000円(当日現金にてお支払いください)
・申込方法:FAX、郵送、E-mailにてお申し込みください。その際、「10月23日講演会参加希望」として、①お名前、②ご連絡先(日中連絡のつくお電話番号)、③ご所属(保護者、事業所名など)をご記入ください。こちらから確認のご連絡を差し上げて受付完了とさせていただきます。

≪申込先≫〒192-0363八王子市別所1-3-2シュロス101号室 
     こども相談室まーぶる 本田久仁子宛

TEL&FAX:042-699-0808
E-mail : marble160401@cg7.so-net.ne.jp

就労講演会チラシ.jpg



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昨日のセミナー

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≪10月の休業日≫ 定休日:水、日曜日、祝日 定休日以外の休みは赤字です。
10月1日(日)、4日(水)、8日(日)、9日(月・祝)、11日(水)、15日(日)、18日(水)、22日(日)、25日(水)、29日(日)
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≪10月のセミナーの予定≫
[NEW]10月12日(木)10:30~12:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り2名)
[NEW]10月21日(土)13:30~15:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り4名)
[NEW]10月26日(木)10:30~12:00「お母さんのストレスマネージメント(2)」(残り5名)
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昨日は「お母さんのストレスマネージメント」のセミナーを行いました。
全3回シリーズの第1回です。
前半は、自律訓練法の実践を行い、
後半はお茶を飲みながらのおしゃべりにしました。

今まで、セミナーと言えば「子どもにどう接するか」という内容ばかりで、
お母様自身のストレス緩和に直接はたらきかけることは初めてでしたので、
うまくいったのかなあ…と少し不安です。

自律訓練法は地道に繰り返し行うことで効果が出てくるので、
今日行ってすぐリラックスできたわけではないかもしれません。
ただ、今まで何回か私の自律訓練法を受けてくださった方は、
「すぐに心拍数が落ち着いてきた」とおっしゃっていました。
やはり続けて実践していただくことが大事なようです。

おしゃべりタイムでは、お母さん自身の趣味、
好きなことを話していただきました。
皆さんが積極的に質問し合ってくださったので、
話が広がったり、笑顔が出たりして良かったです。
また、“先輩お母様”としていらしていただいた方のお話を
皆さんがじっくり聞いていらしたのも、
良い参考になったのではと思います。
…というわけで、皆さんに助けられて終えた第1回でした。

お母様のストレスマネージメントは
第2回が10月26日(木)、第3回が11月30日(木)です。
途中からのご参加も受け付けています。
次回からはおしゃべりタイムに、
私ももっと上手な質問ができるようがんばりたいと思います。





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不思議ふしぎ…

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≪9月の休業日≫ 定休日:水、日曜日、祝日 定休日以外の休みは赤字です。
26日(火)、27日(水)
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≪9・10月のセミナーの予定≫
9月28日(木)10:30~12:00「お母さんのストレスマネージメント(1)」(残り1名)
[NEW]10月12日(木)10:30~12:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り2名)
[NEW]10月21日(土)13:30~15:00「子どもの感情と行動のコントロール(2) 感情コントロールについて」(残り4名)
[NEW]10月26日(木)13:30~15:00「お母さんのストレスマネージメント(2)」(残り5名)
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皆さん、連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?
漸く秋らしい気候になってきましたね。
連休が明けたばかりで申し訳ありませんが、
明日は臨時にお休みさせていただきます。
次の営業日は28日(木)になりますのでご注意ください。


先月、中学生の女の子のレクリエーションで
ガラスドームのアクセサリーを作ったのですが、
廊下で、接着剤でつけた金属の蓋が空いて
どこかに飛んで行ってしまいました。

目立つものだし、範囲も限られているから、
すぐ見つかるに違いないと思い、
「見つけておくね~」と行ってその日はお帰りいただいたのですが、
その後くまなく探しても見つかりません[ふらふら]
不思議です…。

まあ、買ったところに行けばあるさ…と思って、
すぐに購入した手芸屋さんに行きました。
ガラスドームのコーナーを見てみると、
なんと蓋が無くなったものと同じタイプだけが陳列されていません。
店員さんにお店の在庫を見ていただきましたが無いようでした。

それでも、大きなチェーン店だから、
全体の在庫を確認していただけば、
或いは問屋さんに問い合わせていただけば、
手に入るに違いない…と、私は、まだ思っていました。
実物の見本も持っているし、商品番号も分かっているのです。

しかし、何日か経ってお店から連絡があり、
全体の在庫にも、問屋さんにもないとのこと。
欲しいタイプだけがどこにも無いとは[exclamation]
不思議です…。

漸くネットで同じサイズのガラスドームを見つけ、
使える蓋を入手することができました。
結局ネットでさえも無くした蓋と同じものは見つからなかったのです。

それにしても、あの蓋はどこに行ったのでしょう。
本当に、不思議です…。

170925ガラスドーム.jpg


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